Avkodning av peptider: Vad de är, deras belöningar - och deras potentiella risker
Viktiga tips
- Peptider är korta kedjor av aminosyror: De förekommer naturligt i kroppen och används också i kosttillskott, hudvård och forskningsapplikationer.
- Olika peptider har olika funktioner: Vissa är förknippade med hudvård, muskelstöd, återhämtning eller signalaktivitet i kroppen.
- Peptider används i en mängd olika produkttyper: Pulver, kapslar, injektioner och topiska hudvårdsformler är bland de vanliga formaten.
- Forskning om peptider fortsätter att utvecklas: Intresset har ökat inom områden som hälsosamt åldrande, fitness och kosmetiska applikationer.
- Produktkvalitet och avsedd användning kan variera mycket: Peptidformler skiljer sig åt i inköp, leveransmetod och regleringsklassificering.
Om det någonsin fanns ett hälso- och skönhetssvar på allt, kan peptider vara det - men det är för tidigt att säga, och de är inte utan risk.
Kliniska mänskliga prövningar på terapeutisk användning av peptider är i sin linda. Mycket av forskningen hittills har varit på djur.
”Medan peptider har varit kända i ett sekel, har forskare bara nyligen upptäckt enkla sätt att identifiera dem och göra dem i tillräckligt stora mängder för att vara säljbara”, säger Dr. Suzanne Ferree, MD, FAARM, ABAARM, seniorläkare vid Vine Medical Associates i Atlanta och författare till Motsols: Använda peptider för att förnya, föryngra och återupptäcka. ”Så det är därför du just nu hör om dem.”
Eller åtminstone, det är därför du just nu hör om hur peptider kan göra allt från att hjälpa en baksmälla till att öka din livslängd.
Vad är peptider?
I den mest grundläggande vetenskapliga meningen är peptider små proteiner. De binder till dina celler och påverkar dem på olika sätt.
”Det finns bokstavligen tusentals peptider som tillverkas av din kropp just nu, som signalmedel för att utlösa otaliga processer från temperaturreglering och inställning av din inre klocka till återhämtning från träning,” säger Dr. Ferree.
Peptider har ofta överlappande effekter, och en peptid kan till och med göra mer än en sak.
Du är mer bekant med din kropps peptidproduktion än du tror.
Ghrelin, som signalerar hunger, är en peptid. Så är oxytocin, som stimulerar mjölknedsättning för amning och binder mor till barn och älskare till älskare (återigen kan en peptid göra mer än en sak).
Peptider kan också tillverkas syntetiskt. Du är också bekant med dessa peptider.
Insulin, som reglerar blodsockret, är farfar till dem, upptäckt 1921. Din kropp producerar insulin, men läkemedelsföretag började också tillverka insulin strax efter upptäckten, en livräddare för diabetiker.
Ett samtida exempel på syntetisk peptid är Ozempic, det främsta receptbelagda viktminskningsläkemedlet (som också hjälper diabetiker, dess avsedda användning - mångsidig än en gång!).
Hur fungerar peptider?
Peptider kan verka på alla möjliga biologiska sätt - som hormoner eller neurotransmittorer, till exempel, och kallas ibland lika mycket. Oxytocin är ”kärlekshormonet”, eller hur?
Som förväntat, när vi åldras, ”producerar våra kroppar mindre av de ungdomliga peptiderna och mer av de som är relaterade till åldrande”, säger Dr. Ferree. ”Så om vi kan ersätta de förlorade peptiderna med injektioner, kapslar, krämer eller nässprayer, kan vi ofta återställa den mer ungdomliga funktionen i våra kroppar.”
Vilka förhållanden kan peptider påverka?
Peptider påstås ha makt över så många frågor, de kan lika gärna kallas den (potentiella) schweiziska armékniven för hälsa, skönhet och välbefinnande.
Här är en lista över saker peptider kan ta itu med, enligt Dr. Ferree: håravfall, rynkor, sexlust och upphetsning, trötthet och energinivåer, baksmälla, immunvitalitet, ledvärk, senläkning, allmän återhämtning efter träning, humörbalans, sömn-vakningscykel, hjärthälsa, tarmhälsa, endometrios, osteoporos, viktökning i menopausen allmän viktökning, depression, ångest, åldrande och alla sjukdomar i åldrande
Peptider kan också: få din hud att bli mörkare (en solbränna utan sol!) , och lindra autoimmuna tillstånd, inklusive multipel skleros, reumatoid artrit och Hashimoto thyroidit
Registrera dig, rätt? Jag höll fast vid vad min expertkälla delade, men om du nudlar runt online hittar du ännu mer uppenbara försäljningsargument.
Vad är det bästa sättet att använda peptider?
Det säkraste och mest effektiva sättet att prova peptidterapi är att konsultera en styrelsecertifierad läkare som arbetar med peptider. De kommer att veta vilka peptider som förväntas fungera bäst för att behandla vissa tillstånd och uppmuntra vissa resultat.
Lika viktigt är att en läkare kan ordinera peptider som är FDA-godkända, i motsats till att du köper något preparat du hittar online. Cirka 80 peptidläkemedel har godkänts över hela världen, från och med 2022. De som godkänts av FDA inkluderar insulin, Ozempic (semaglutid), sermorelin och Vyleesi (bremelanotid), för att bara nämna några.
Ofta används peptider på off-label sätt för att människor ska få de terapeutiska resultat de vill ha.
Vilka är riskerna med att använda peptider?
Du kan bli frestad att se peptider som den ultimata lösningen, men det kan vara farligt. Återigen bör en kvalificerad läkare hålla dig kurskorrigerad.
Tänk på ångest och depression, som är ”komplicerade” tillstånd, konstaterar Dr Ferree, men ”inflammatoriska tillstånd i hjärnan” ändå.
”En peptid, tymosin alfa-1, förändrar hur den inflammatoriska processen sker i hjärnan, så när den läggs till en peptidstack kan mycket göras för att lindra ångest och depression,” säger hon. ”Jag föreslår inte att de som kämpar med depression och ångest slutar med sina ordinerade mediciner, men det kan vara ett sätt som en leverantör kan hjälpa dig att faktiskt behandla vad som är fel istället för symtomen.”
Och peptidanvändning kan komma med följdbiverkningar, ett faktum som en kvalificerad läkare säkert kommer att varna.
Till exempel kan peptider du tar för vävnadsreparation hjälpa till att läka en skada (yay!) — men också öka tillväxten av en tumör (definitivt inte yay). Med andra ord: Nackdelen med att en peptid kan göra mer än en sak är att en peptid kan göra mer än en sak.
Referenser:
- American Diabetes Association. (2019). En historia av det underbara vi kallar för Insulin. ADA informationsportal för konsumenthälsa.
- Rossino, G., Marchese, E., Galli, G., Verde, F., Finizio, M., Serra, M., Linciano, P. och Collina, S. (2023). Peptider som terapeutiska medel: Utmaningar och möjligheter i den gröna övergångstiden. Molekyler, 28.20, artikel 7165.
- USA: s antidopningsbyrå. (2021). 6 saker att veta om peptidhormoner: Klinisk säkerhet, regleringsstandarder och antidopningsföreskrifter. USADA Spirit of Sport Education Series.
- Wang, L., Wang, N., Zhang, W., Cheng, X., Yan, Z., Shao, G., Wang, X., Wang, R. och Fu, C. (2022). Terapeutiska peptider: Aktuella tillämpningar och framtida riktningar. Signaltransduktion och riktad terapi, 7 (1), artikel 48.
ANSVARSFRISKRIVNING: Dessa påståenden har inte utvärderats av USA:s läkemedelsmyndighet Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.