Välmåendeguide | iHerb

Hej,

Mitt konto

$98,2M+

Belöningskrediter utdelade 2025

3,9M+

beställningar med Belöningskrediter 2025

Tillgängliga belöningar

Utgår {0}

Väntande belöningar

Total tillgänglig bonus

Du har bonus som snart löper ut, den {0}

Ditt belöningskonto är blockerat.

Ditt belöningskonto är pausat.

$0.00

Tillgängliga belöningar

Börja handla och tjäna belöningar idag!

Läs mer

Välkommen, {0}!

Välkommen!

Välmåendeguide

KATEGORIER

INNEHÅLLSTYPER

INNEHÅLLSTEAMET

Wellnessexperter

Sömn

1–12 av 20 resultat

Sortera efter

Nyast

Nyast

Äldst

Populär

Vad är sömnapné? En omfattande guide till ett tyst men allvarligt hälsohot

Vad är sömnapné? En omfattande guide till ett tyst men allvarligt hälsohot

av Mitra Malek

303 Visningar

6 fördelar med magnesiumolja (Plus, hur man gör din egen!)

6 fördelar med magnesiumolja (Plus, hur man gör din egen!)

av Dr. Laurie Steelsmith, N.D.

13 136 Visningar

Den ultimata checklista för sömnhygien: En läkarguide för bättre vila

Den ultimata checklista för sömnhygien: En läkarguide för bättre vila

av Dr. Nicole Craven, läkare

31 110 Visningar

Hur man sänker kortisol på natten: 11 naturliga sätt att främja lugn + sömn bättre

Hur man sänker kortisol på natten: 11 naturliga sätt att främja lugn + sömn bättre

av Dr. John Neustadt, N.D.

29 540 Visningar

L-Theanine: Fördelar för sömn, hjärnhälsa, + Mer, Dosering, + Biverkningar

L-Theanine: Fördelar för sömn, hjärnhälsa, + Mer, Dosering, + Biverkningar

av Dr. Michael Murray, North Dakota

99 459 Visningar

7 Melatoninalternativ för bättre sömn

7 Melatoninalternativ för bättre sömn

av Dr. Michael Murray, North Dakota

40 246 Visningar

Hur Stress Och Sömn Påverkar Din Hud: En Läkarguide

Hur Stress Och Sömn Påverkar Din Hud: En Läkarguide

av Dr. Carlie Biggins, N.D.

35 067 Visningar

8 växtbaserade läkemedel som hjälper dig att sova naturligt

8 växtbaserade läkemedel som hjälper dig att sova naturligt

av Dr. Stokes, North Dakota, WishGarden Herbs

21 652 Visningar

5 Science-Approved Habits For Better Sleep

5 Science-Approved Habits For Better Sleep

av Dr. Michael D. Lewis, läkare

9 436 Visningar

Topp 10 naturliga sömnhjälpmedel och effektiva botemedel

Topp 10 naturliga sömnhjälpmedel och effektiva botemedel

av Megan Roosevelt, läkare

33 905 Visningar

Sleepy Girl Mocktail: Tart Cherry Juice och Magnesium

Sleepy Girl Mocktail: Tart Cherry Juice och Magnesium

av Megan Roosevelt, läkare

13 060 Visningar

Vad är GABA? Varför detta tillägg kan hjälpa till med bättre sömn

Vad är GABA? Varför detta tillägg kan hjälpa till med bättre sömn

av Dr. Michael Murray, North Dakota

176 903 Visningar

1 2

Ansvarsfriskrivning

Dessa påståenden har inte utvärderats av USA:s läkemedelsmyndighet Food and Drug Administration. Dessa produkter är inte avsedda att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdom.